２月１日オープンキャンペーンで入会者のお客様の会費で初月半額キャンペーン実施します！ なお、見学の際にスタッフ不在の場合はすぐ近くにいますのでお電話くださればすぐに行きますのでよろしくお願い致します。 TEL06-4792-8880です。 #ジム #谷町4丁目 #天満橋...

昨日、パワーラックの引取に行ってきました。京都まで・・・軽トラックを運転してきました！久しぶりのMT軽トラックで運転楽しかったです。 これでスミスマシン１台・パワーラック２台となったので余裕を持って使えると思います。 #ジム #谷町4丁目 #天満橋 #筋トレ #２４時間...

更衣室のクロスと床が終わりました。ちょっと細部の仕上げがありますが、明日からの見学には対応できますのでよろしくお願いします。 #更衣室 #見学 #ジム #谷町四丁目 #天満橋

先日、中学時代の友達にお尻をシェイプアップするエクササイズないと聞かれて即座に「デッドリフト」だ！！と言いかけましたが、その友達は近くにパワーラックを置いているフリーウェイトができるジムがないみたいなので、、、こいつをオススメしておきました！...

ちょっと前のニュースになりますが、大手コンビニエンスストアのファミリーマートがフィットネス事業に参入するというニュースが！ファミリーマートは私が一番好きなコンビニエンスストアです。トレーニーにとって大手コンビニ各社の中で一番マシな食品類を提供しているところが良いです。今日の...

youtubeでおなじみのカネキンさんが遂に本格的な会員制ジムを作るみたいです。 これは、関東のエリアにとっては朗報ですね。あのカネキンさんが作るジム・・・。 同じくジムを作っている身としては凄く興味があります。行ける範囲にあるのなら、私も...

本日からの大寒波で明日から鼻水ズルズルの人も多くなるであろう今日このごろですが、YOUTUBEで面白い動画を見つけました。 本当に効果があるのか？？？それは個人差かもしれません。（私はグルタミン摂取してもバッチリ風邪引きやすい体質は変わりませんでした。）...

リニューアルに伴いジム名を変更するのですが、、、これが難しい・・・。何個か候補はあるのですが、、、いまいちしっくりとこないんです。 しっくりくるのは既に使用されていたり・・・YOTUBERのカトちゃんの【オッス！ジム】みたいな名前が理想なのですが、、、う～む難しいな～～～。...