クルージム２４がオープンして１週間経過しました！順調に会員様が増えていってるので 本当にありがとうございます。 会員様からどんなトレーニングしたら良いのって聞かれるので、これからYOUTUBEに私が やっているトレーニングをUPして行こうと思います。...

本日からスタッフの筋トレ日記をつけていきます！ 威張れる体ではありませんが、プライベートジム谷町四丁目 でどんなトレーニングができるのかを参考にしてもらえれば 幸いです！ #トレーニング #スタッフ