アマゾンで注文していたＩＳＯ１００のホエイアイソレートプロテインが到着しました。本日は背中のトレーニングを行ったので早速飲んでみました！ スプーンが奥深くにあるのか見当たらなかったのでとりあえずＯＮのスプーンを使って２杯分いきました。...

私は祖先が日本本土じゃなくてそれ以外の島国の人間なので１００％純！の日本人では ないんですが、、、。 皆さん牛乳飲んでも平気ですか？？？子供の頃は大丈夫だったのですが大人になってか らある日を境に牛乳を飲むとお腹を下すようになりました。これは異常なことではなく、...