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執筆者の写真Ryosei Azuma

アメリカで話題のMAGグリップを導入しました!


ついに買ってきました!

MAGグリップ!ラットプルダウンとシーテッドローに

装着しました!

 既成のラットプルダウンのバーと違い広背筋に、

もの凄く入ります!

 既成のバーと違い、肩甲骨をそのまま寄せずに下に

降ろすようにするとより一層入ります。

 シーテッドローイングもMAGグリップに交換しまし

たのでこちらも今までのグリップと違い効きます!

こちらは、シートにマットを噛ませて下から引っ張る

ようにするとより効かせることが可能です。

MAGグリップでトレーニングできる24時間ジムは、

多分、大阪で、クルージム24だけと思います(汗)

日本人トップボディビルダーとして世界で活躍する

山岸選手も取り入れているギアです。

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